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Katalyst

Es wurden zahlreiche Studien &#xFC;ber die Wirksamkeit des EMS-Ganzk&#xF6;rpertrainings durchgef&#xFC;hrt, insbesondere in Europa, wo die Technologie zuerst eingef&#xFC;hrt wurde und wo sie nicht reguliert ist. Die Forschungsthemen reichen von Leistungssport und allgemeiner Fitness bis hin zu den Auswirkungen von EMS auf bestimmte Krankheiten, Blutfluss, Muskelregeneration, Atrophie und mehr.Wir haben die Ergebnisse dieser Studien <a href="https://sites.google.com/a/katalyst-fitness.com/knowledge-base/studies" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> gesammelt und zusammengefasst.

Es wurden zahlreiche Studien über die Wirksamkeit des EMS-Ganzkörpertrainings durchgeführt, insbesondere in Europa, wo die Technologie zuerst eingeführt wurde und wo sie nicht reguliert ist. Die Forschungsthemen reichen von Leistungssport und allgeme

Welche Forschungsarbeiten wurden zum EMS-Training durchgeführt?

EMS Training

Wissenschaft

Was ist Katalyst?

Welche Muskelgruppen werden trainiert?

Wie lässt sich Katalyst mit anderen Ganzkörper-EMS-Geräten vergleichen?

Für wen ist das Katalyst Training System geeignet?

Ist Katalyst von der FDA zugelassen?

Wie kann ich Katalyst kontaktieren?

Wie hole ich das Beste aus meinem Katalyst-System heraus?

Kann ich Katalyst benutzen, wenn ich einen Herzschrittmacher habe?

Katalyst Grundlagen

Wie lange dauert ein Katalyst-Workout?

Wie viel Platz brauche ich für ein Katalyst-Training?

Wie oft kann ich mit Katalyst trainieren?

Warum empfiehlt Katalyst nur drei Mal pro Woche Krafttraining?

Was passiert, wenn ich abnehme und der Anzug mir nicht mehr passt?

Kann Katalyst mir helfen, Gewicht zu verlieren?

Welche sind die vier verschiedenen Modi und worin unterscheiden sie sich?

Wie sollten sich die Trainingsprogramme Kraft und Power anfühlen?

Wie sollten sich Cardio-Programme anfühlen?

Brauche ich Gewichte oder andere Fitnessgeräte, um Katalyst zu benutzen?

Wie kann ich während eines Trainings das automatische Verfolgen eines Trainers abbrechen oder das automatische Verfolgen stoppen?

Können mehrere Personen gleichzeitig trainieren?

Kann ich meinen Suit mit anderen teilen?

Bieten Katalyst Live-Kurse an?

Ist Katalyst ein komplettes Fitnesstraining, oder sollte ich noch andere Dinge tun?

Warum empfiehlt Katalyst maximal 20 Minuten Workouts?

Was ist die wissenschaftliche Grundlage für die Festlegung von 4 Sekunden Stimulation?

Kann ich andere Kleidung unter dem Suit tragen, anstatt der Katalyst Trainingsunterwäsche?

Was bedeutet die LED-Statusfarbe auf meinem Impuls-Pack?

Kann ich ein Herzfrequenzmessgerät unter dem Suit tragen?

Empfohlene Ruhe- und Erholungszeiten

Training mit Katalyst

Über Katalyst

Was bedeutet EMS?

Was ist Elektro-Muskel-Stimulation?

Ist EMS-Training sicher?

EMS-Training und erhöhte CK (Creatin-Kinase)-Werte

EMS Grundlagen

Wie funktioniert EMS-Training?

Wie trägt das Training mit Katalyst dazu bei, Zeit zu sparen?

Seit wann gibt es EMS-Training?

Wie populär ist EMS-Training?

Geschichte

Bietet Katalyst einen Rabatt für Militärangehörige, Ersthelfer oder medizinisches Personal an?

Kann ich meine HSA/FSA verwenden, um Katalyst zu kaufen?

Wieviel kostet Katalyst?

Gibt es Finanzierungsoptionen?

Wann wird mein Konto für meinen Kauf belastet?

Wie kann ich einen zweiten Anzug kaufen?

Gibt es einen Suit in meiner Grösse?

Ich weiss, dass ich eine bestimmte Grösse habe, warum braucht Katalyst meine Maße?

Grössenbestimmung

Bestellung

Benötige ich eine Mitgliedschaft, um Katalyst zu nutzen?

Was sind meine Mitgliedschaftoptionen?

Was kostet eine Katalyst Mitgliedschaft?

Wenn ich mehr als einen Suit habe, benötige ich mehrere Mitgliedschaften?

Wie viele Konten kann ich unter einer Mitgliedschaft haben und wie erstelle ich ein neues?

Wann wird meine Katalyst-Mitgliedschaft aktiviert?

Was passiert, wenn meine Mitgliedschaft endet?

Kann ich meine Mitgliedschaft pausieren?

Was passiert mit meiner Mitgliedschaft, wenn ich mein Katalyst-System zurückgebe?

Was passiert, wenn ich meine Mitgliedschaft kündige?

Wo kann ich auf meine Mitgliedschaft zugreifen?

Mitgliedschaft

Kann ich ein Android-Gerät verwenden?

Brauche ich eine WiFi-Verbindung, um Katalyst nutzen zu können?

Gibt es irgendwelche Einschränkungen für Menschen mit gesundheitlichen Problemen?

Wie eng muss der Suit sein? Warum muss der Suit so eng anliegen?

Ich bin schwanger, kann ich Katalyst verwenden?

Wie oft muss ich mein Impulse Pack aufladen?

Brauche ich ein iPhone oder iPad, um Katalyst zu nutzen?

Warum muss der Suit nass sein?

Wie stelle ich die einzelnen Kanäle am Suit ein?

Wie lade ich mein Impulse Pack am besten auf?

Kann ich meine Apple Watch verwenden?

Wie kann ich einzelne Muskelgruppen ausschalten?

Erste Schritte

Wie reinige ich die Trainingsunterwäsche und den Suit?

Kann ich Katalyst in meinem Handgepäck mitnehmen? Was ist mit der Sicherheitskontrolle am Flughafen?

Wie bewahre ich den Katalyst Suit am besten auf?

Wie viele Wäschen haben wir durchgeführt, um den Suit auf seine Waschbarkeit zu testen?

Reisen & Pflege

Was ist mein Rückgaberecht?

Retoure

Ich habe gerade einen Anzug gekauft. Wann kann ich mit der Lieferung meiner Bestellung rechnen?

Versand

Ich kann mein Impulse Pack nicht mit meinem iPad oder iPhone koppeln.  Was muss ich tun?

Die Brust-Pads funktionieren nicht. Was soll ich tun?

Ich habe nach dem Training Rötungen an meinem Körper festgestellt, wo die Pads sind. Ist das normal? Sollte ich mir darüber Sorgen machen?

Welche Forschungsarbeiten wurden zum EMS-Training durchgeführt?Aktualisiert 4 months ago